Entrenamientos para marchas cicloturistas: prepara tu cuerpo y tu mente para la competición

Unos de mis lugares preferidos para entrenar en Almería es el Calar Alto, es un sitio en el que tienes grandes puertos como la subida al Calar, el Collado el Ramal, la subida a Velefique y la ascensión a la tética de Bacares. https://adellike.com/wp-content/uploads/2022/01/27325786_1818417984888685_869471594559307776_n.mp4 En este entorno sacas un desnivel acumulado de 3000 metros en […]